Allsidig Träning för 65+ med Lugi Gymnastikförening Vårterminen 2025
När: torsdagar kl. 10.00–11.30 (1 timmes träning och 30 minuters fika efteråt)
Var: Hjördishallen, Kanaltorget 1, Lund
För vem: Passet är för dig som är 65 år eller äldre och passar både nybörjare och dig som redan är van att träna.
Ledare: Karin Björk och Lars-Agne Irtelius
Pris: 
Medlemsavgift: 200 kr per år
Träningsavgift: 400 kr för hela terminen (10 tillfällen)
Betalning per gång: 50 kr per tillfälle via Swish
Träningens upplägg:
Passet inleds med uppvärmning och uppmjukning.
Därefter tränar vi styrka, uthållighet, smidighet och balans med olika övningar.
Vi avslutar med en nedvarvning och gemensam fika för den som vill stanna kvar och prata.
Träningen hålls i:
Vår nybyggda och moderna truppgymnastikhall på Gastelyckan, där vi har tillgång till mjuka mattor, bra golv och rolig utrustning att använda.
Terminsinformation:
•    Start: torsdagen den 6 februari
•    Uppehåll: Sportlov (20 februari) och Påsklov (18 april)
•    Sista passet: 25 april
•    Antal tillfällen: 10
Viktig information:
Alla deltagare måste vara medlemmar i Lugi Gymnastik för att vara försäkrade. Medlemsavgiften är 200 kr för ett helt år. För att delta på passet behöver du även betala träningsavgiften på 400 kr för hela terminen, eller 50 kr per gång via Swish om du vill betala per tillfälle.
Första gången du deltar får du gärna prova passet, men om du vill fortsätta måste du bli medlem och betala antingen för hela terminen eller per gång.
Anmäl dig här https://www.lugigymnastik.se/Aktivitetsbokning/